Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: панки hoyt! (список заголовков)
19:10 

Гайцзин

вооот. Это я с 50 метров стреляю)
Мишень диаметром 20 сантиметров))
Попадаю, да. Не всегда, но попадаю.

@темы: тренировочное, панки Hoyt!

21:00 

Гайцзин
а тем временем учеников у меня прибавляется ^_^
и это здорово.

@темы: панки Hoyt!, тренировочное

17:12 

Гайцзин
...болело плечо. Мышцы тянуло. Мучительно хотелось взять в руки хотя бы медицинский жгут и чуть-чуть 'поработать дотягивание и выпуск', но жгута не было. Отжиматься от пола было уже противно. Мерзкое состояние неудовлетворённой потребности было схоже с 'великорусской тоской' и абстинентным синдромом одновременно.
Геннадия тянуло на тренировку.
Он уже целых три дня не стрелял из лука.

@темы: панки Hoyt!, тихотворение моё немое, тренировочное

22:55 

Гайцзин
Не последнюю роль в стрельбе из лука играет левая, "лучная" рука.
Помимо собственно держания лука, она выполняет ещё одну важную функцию - правильное распределение нагрузки на организм и "дорабатывание" при выпуске, что влияет на точность выстрела и дальность полёта стрелы в конечном итоге.
Итак: при предварительном прицеливании рука вытягивается вперёд, по направлению к мишени; мишень ловится в прицел и остаётся там (должна оставаться) на протяжении всей подготовки к выстрелу. Важные факторы - плечо максимально опущено, локоть руки развёрнут влево в горизонтальной плоскости.
Рукоять не сжимается пальцами, упор производится в одно и то же место на рукояти, костяшки пальцев пясти развёрнуты влево-вниз под углом примерно в 45 градусов от вертикальной оси лука.
При натягивании и удерживании тетивы не должно происходить посторонних колебаний - если они происходят, то нужно укреплять руку статическими и - в меньшей степени - динамическими упражнениями на выносливость. В частности, хороши отжимания от пола широким хватом и упражнения с гантелями - разводка стоя и в наклоне.
При натягивании лука, "лучная" рука испытывает давление и стремится его компенсировать, "отталкивая" лук от стрелка, что даёт нам логическое обоснование следующего шага.
В момент выстрела вся накопленная луком энергия передаётся стреле, и сам стрелок испытывает нечто вроде "отдачи" - т.е., правая рука, выполняющая тягу, уходит чуть дальше назад, освобождаясь от тетивы, а левая, "лучная", продолжает отталкивать лук, не сжимая его. Лук вылетает из пальцев, стремясь вперёд, подхватывается "вязочкой", и остаётся в руке, пока стрелок отслеживает полёт и попадание.
В идеале не должно происходить колебаний, и стрельба примерно одинаково осуществляется обеими руками - тянущая рука тянет строго назад, а "лучная" действует строго вперёд, наращивая давление на рукоятку, но оставаясь максимально недвижима.
В современной стрельбе из лука получило распространение финальное движение кистью, когда лук после выстрела вылетает вперёд и, сопровождаясь кистью, как бы "кивает", но это относится больше к элементам стиля; гораздо более важно не сжимать рукоятку и не "сдёргивать(не ронять)" руку, держащую лук.

@темы: панки Hoyt!, размышления, тренировочное

09:41 

Гайцзин
вечером уезжаю в Новосибирск, завтра утром уже соревнования. Стрельба из лука, естественно. Первенство Новосибирской области.
Задача: набор соревновательного опыта, получение разряда.
Удачи мне и твёрдой руки.

@темы: панки Hoyt!, размышления

19:29 

Гайцзин
Итак, обещанный отчёт о соревнованиях "открытый чемпионат Новосибирской области по стрельбе из лука"

Добирались мы до града Новосибирска на Роме(точнее, на его машине, конечно же).
Мы - это Рома, я, и Дима, наш т.н. тролль - странный человек, который делает малопонятные вещи, лишённые логики и сам же от этого страдает.
добрались без приключений, приключения начались потом.
Выяснилось, что Дима отказался от предложенной ему вписки со мной и решил поехать в Бердск, где на следующий день должны были быть соревнования, чтобы там(ночью! в Новосибе мы были около 10 вечера) найти квартиру или отель.
хозяин-барин, едь, кто ж тебя держать будет?
Утром звонит - штаны, говорит, есть какие-нибудь?
я офигеваю, естественно. Откуда я ему в 7 утра возьму штаны? Ладно, у Риты нашлись какие-то штаны Найта, выдала.
Ладно, едем до Бердска с Ромой (как оказалось, его друзья жили буквально через дом), находим с\к "Кристалл", там уже толпятся томичи) Здороваемся, идём внутрь.
Луки собрали, даже пристреляться немного успели - появляется Дима.
И рассказывает следующую историю:
заселившись в мотель, он обнаруживает, что это не просто мотель, а самый что ни на есть бордель. И звукоизоляция там практически отсутствует. В результате чего он не спит всю ночь)
Потом он обнаруживает, что штаны порвались практически пополам. Звонит мне.
Я сообщаю, что мы выезжаем, и Дима собирается выходить.
Бердск, в принципе, небольшой город. Но мест с названием "Кристалл" там оказывается несколько штук.
и - ну вы поняли, да? - Дима, пользуясь "поддержкой" местного населения обходит их все поочерёдно, добираясь до нашего только в конце.
Ладно, добрался.
Сменил штаны)
А тут и построение объявили. Пристреляться, значит, не успевает. Впрочем, по регламенту есть ещё две пристрелочных серии, перед самой квалификацией.
Сама квалификация на 18 метрах(зимой стреляют в помещении, и именно 18 метров) - 30 выстрелов+30 выстрелов.
Стреляется так: 3 стрелы на три мишени, диаметр мишени 20 см. По 10 "подходов", между первой и второй квалификацией делается небольшой перерыв.
По итогам квалификации как раз и происходит присвоение разрядов. Мне, кстати, не хватило 10 очков на второй взрослый. Эх, грусть-тоска....
Итого - есть третий взрослый разряд по стрельбе из лука)
в личном первенстве дошёл до 1/8 и там слился)
Стрелял ещё командные, но там было ещё грустнее - со мной стреляли почти совсем новички, и мы успешно проиграли.
Кстати, томичи взяли золото в командных как в классическом луке, так и в блочном.
Томская федерация стрельбы из лука я с самого левого края, если что)
Цитируя общеизвестного персонажа "Вот так вот"))

15 ноября соревнования в Томске, туда командирую своих учеников))
Ну, и свою квалификацию постараюсь поднять.
Всем ку)

@темы: панки Hoyt!, размышления

15:40 

Гайцзин
прошли соревнования.
Я присутствовал только в качестве моральной поддержки ученика, т.к. соревнования юниорские.
Данил по итогам квалификационных раундов показал результат в 435 очка(из 600 возможных), что вполне себе на третий взрослый разряд.
Очень хорошо для первых соревнований, тем более - юниорских)
в личном первенстве дошёл до 1/4, и выбыл.
Вообще, хороший результат, рад за него)

@темы: тренировочное, панки Hoyt!

21:22 

Дыбр

Гайцзин
Стреляю, кстати, с 50 метров.
В мишень на 18(примерно 20 см. в диаметре).
Иногда даже попадаю)
не даёт покоя мысль, что нужно больше стрелять - но не успеваю уже к соревнованиям. Они в субботу. Ещё пару недель бы...
Дотягивание вроде более-менее, но левая рука работает мало, разброс большой в итоге. Трудно даже не стрелять, а погода тяжёлая - довольно высокая температура и влажность, плюс насекомые.
Надо бы на 70 метров переходить, олимпийская дистанция как-никак... И было бы хорошо Curly Vanes прикупить в качестве оперения - это такие штуки, которые стрелу ещё больше закручивают вокруг оси, но клеить их неудобно, а пероклейки под них у меня нет.
Буду думать.
Виражке поменять бы колодки и масло, но пока не на что.
Пошёл пытаться работать в автосервисе у знакомых - пока участвую в подготовке к покраске, а вообще жестянкой учить заниматься будут вроде как.
Два дня как белка в мясорубке - приехал по учёбе(в ТУСУР) комрад-вираговод из Благовещинска, пообщались. Сане помог собрать и запустить мот(11 месяцев после аварии стоял), и тренировки сразу после работы. Завтра отдых после неё же, может покатаюсь, расслаблюсь.
А послезавтра к 9 утра на стадион)
Чую, поджарюсь за весь день - кстати, уже подзагорел изрядно. Не забыть репеллент надо бы, а то возле реки насекомых уйма...
Томским товарищам - можно придти посмотреть, соревнования будут на стадионе ТГУ(на Аркадия Иванова 20 который), но стрельба из лука - не самый зрелищный вид спорта)
Фух. Вроде всё. Надо поспать, наверное...

@темы: о дивный новый мир!, панки Hoyt!, размышления

19:34 

Гайцзин
изображение
такие дела)

@темы: о дивный новый мир!, панки Hoyt!

19:13 

Гайцзин
В субботу соревнования.
Принёс стрелы домой, на паре оперение нужно заменить, поистрепалось. Вот, собственно, и всё, что успею сделать.
средние попадания 8-9. На 2 взрослый разряд примерно настреливаю. На первый можно, если быть чуть собраней. Эх, не хватает настрела...

@темы: панки Hoyt!, размышления, тренировочное

04:55 

Гайцзин
ну, я пошёл.

@темы: панки Hoyt!

15:38 

Гайцзин
хорошо пострелял, приятно. Давно так не доводилось...
по 6 стрел, 6 уменьшенных мишеней, отработка плавного выпуска и прицеливания.
3 серии на пристрелку, 20 рабочих. лук в 42 фунта. Вместе с разминкой и заминкой чуть больше двух часов.
надо бы больше, по идее...

@темы: тренировочное, панки Hoyt!, размышления

16:16 

Гайцзин
изображение
изображение
последняя тренировка 2015 года.
выполненный норматив КМС, если что)

@темы: панки Hoyt!, тренировочное

23:31 

Путь лука и стрелы

Гайцзин
Цель становится ближе с каждой стрелой в мишени, с каждой пройденной милей и с каждым верным движеньем. На каждое отжимание когда-нибудь выйдет отдых, впрочем мы все отоспимся в своих гробах неглубоких. И стёртые в мясо пальцы станут сильнее, чем прежде, и начинал с пятнадцати, чтоб перейти на двести.
Жара, мошкара и ветер тебе осознать помогут, что надо быть безупречней. Стреляй, и стреляй помногу, превозмогая усталость. Стреляй - это всё, что было, и это всё, что осталось.

@темы: панки Hoyt!, размышления, тихотворение моё немое, тренировочное

23:16 

сектантское

Гайцзин
и ура, у ребят обновка - Роме приехали стабилизаторы, хоть и коротковаты, но пойдёт, Ане приехали, наконец, стрелы и хвостовики к ним(ура, у меня тоже есть хвостовики! можно нормально стрелять).
Заодно и отмерили Ане нужную длину стрел, если справится то подрежет сама, и наконечники вклеит, нет - ко мне приедет, помогу.
Буду приучать к кликеру)
и да, обнаружилось, что ребята подхватывают лук при выстреле, хотя этого делать не надо. Подумаю, что можно сделать.
и да, нужен экстендер, полезная штука.

@темы: панки Hoyt!, тренировочное

22:51 

Гайцзин
Сегодня моему ученику выдали документ и значок с подтверждением 1 юношеского разряда)
Ура)

@темы: панки Hoyt!

17:20 

Гайцзин
Вернулся со стадиона, открыл наконец-таки сезон стрельбы на дальние дистанции.
сегодня стрелял с 50 метров, правда мишень у меня на 18 метров - нету другой...
Фунтаж лука - 46.
сегодня 120 выстрелов, потом поболе будет, это так, чтобы не форсировать события.
пример удачной серии
Через 2 недели соревнования, однако.

@темы: тренировочное, панки Hoyt!

22:58 

Гайцзин
Вот, как говорится, перед смертью не надышишься - соревнования в субботу, а я только перешёл на нужную дистанцию -_-

Второй день на 70 метрах стрелял.
Должен был ещё в воскресенье начать, но там я пришёл, успел отмерить 70 метров и поставить мишень, и тут меня накрыло дождём пополам с градом.
Мне не понравилось.
сегодня уже более-менее норм пострелял, 23 серии по 6 стрел.
Задалбывает с непривычки ходить столько))
и да, 70 метров - это круто, что ж я туда раньше не пошёл?))
вот, более-менее удачная серия(16, если правильно помню):
смотреть

да, мишень на листе формата А4, другой нету просто)
есть в этом неудобства - её всю закрывает мушка полностью))
и да, соревнования в этом году совпали с моим Днём Рождения. Меня это немного расстраивает, т.к. не знаю теперь, когда отмечать О_О
Ых. Пойду посплю что ли...

@темы: тренировочное, размышления, панки Hoyt!

04:33 

Гайцзин
всё, я пошёл. О_О

@темы: панки Hoyt!

19:02 

Гайцзин
Итоги соревнований:
изображение
В командных соревнованиях чуть не дотянули до бронзы - напарница чуть-чуть прокосячилась. Но мы дрались до последнего!
Решалось судьба перестрелкой на счёте 4-4)
ну и... "не шмогла я, не шмогла")
но блин, на 70 метров стрелять прикольно О_О
буду больше практиковаться, дыа.

@темы: тренировочное, панки Hoyt!

Додзё. Место тренировок и встреч.

главная