Пей рягу - делай становую тягу!

[Сэнсэй]

становая тяга - 140 килограмм.
Расту потихоньку ^_^

@темы: о дивный новый мир!

Comments

[Ихе]

А ряга-то где? =)

[Ихе]

А, я поняла. Ряга уже внутри.)

[Сэнсэй]

Ихе, вот и понимаешь всё
(по большому секрету скажу, что предпочитаю питьевой йогурт, а то есть после тренировки хочется, а пока ещё доберёшься до дома...)

по большому секрету скажу, что предпочитаю питьевой йогурт

Пей йогу, жми помногу?

[Сэнсэй]

Ну, можно и так)

[демодок]

Ремень-то — прочный? Пупок не развяжется?

[osala]

Бррррррутален!

[Сэнсэй]

Ремень для спины тащемта.) Чтобы "пупок не развязался" в тренировки включено довольно много упражнений на мышцы брюшного пресса, так что не развяжется :р
osala, ну дык) на том и стоим)

[Le pape des fous]

Уносите.__________